岡崎げんき館市民会議

活動紹介

市民会議事業

市民会議事業のスケジュールはこちら

コロナウイルス感染症の影響により、   当面の間、教室開催を中止します。

再開が決まりましたら、HP、市政だより等でお知らせさせて頂きます。

メインイベント

市民フォーラム

2020年3月7日(土)に開催予定でした「市民フォーラム2020」は、

新型コロナウイルス感染症の影響で急遽開催が中止となりました。

楽しみにしてくださっていた皆様、大変申し訳ありません。

岡崎市が藤田医科大学感染症科作成の “コロナウイルスってなんだろう?”を掲載しました。

対策に関する岡崎市のHPも、是非ご覧ください。一緒に早期終息に向けて頑張りましょう!

コロナウイルス予防の情報も、参考になさってください。

秋のげんきまつり

2019年10月20日  げんき館にて開催されました。

ご来場ありがとうございました。

当日の様子は写真集(3.33MB)をご覧ください。

» 秋のげんきまつり 活動報告はこちら

今年の開催予定につきましては、決まり次第お知らせさせて頂きます。

“やってみよう”

自宅でできるおすすめ筋トレメニュー

新型コロナウイルスの予防には「免疫力」を高めることが効果的!

全国的に感染が広がっている新型コロナウイルスの予防のために、手洗いや咳エチケット等が推奨されています。

それらに加え、ウイルスから身を守るために、「運動」が効果的であるとの情報提供が筑波大学からありました。

あわせて、「睡眠・食事」や「笑顔」も免疫力を高めるためには大切なことです

日常生活に気軽に取り入れられる「睡眠・食事」、「運動」、そして「笑顔」でウイルスを寄せつけないように免疫力を高めましょう。

コロナウイルス予防は手洗い×睡眠・食事×運動 そして笑顔

まめ吉体操

健康づくりリーダー連絡協議会岡崎支部が振付を担当いたしました。
色々なバージョンのまめ吉体操があります。

歌詞や曲もダウンロードできます。まめ吉体操 曲と歌詞

ぜひご覧ください!

岡崎げんき館お得情報

PAGE TOP